Personaltraining

Personal- oder Einzeltraining bezeichnet man ein auf den Kunden individuell abgestimmtes Training. 

Speziell auf deinen Wunsch, gestalte ich dir ein Gesundheitstraining um körperliche Defizite auszugleichen und dich zu stärken.  Wahlweise mit Yoga, BODYART®, DEEPWORK®, Rückengymnastik.

Dies kann direkt bei dir vor Ort, in meinem Studio oder in der Natur stattfinden. Ich freu mich auf dich.